운동 약속 정하기
헬스, 러닝, 필라테스 등 내 운동과 반복할 요일·시간을 골라주세요. 현재는 반복 약속 한 개를 설정할 수 있어요.
어떤 운동이든,
시작을 약속해요.
내 운동과 시간을 정하고, 사진 한 장으로 시작을 준비해요.
오느리 운동의 사용 방법과 도움이 필요한 순간을 안내합니다.
처음 사용한다면
사진 등록하기
다시 찍기 쉬운 물건이나 간판을 등록해요. 1.2.0 이상에서는 사진을 먼저 등록한 뒤 이어지는 설정에서 ‘운동 약속 켜기’를 확인하고 저장해주세요. 촬영을 취소해도 기존 약속은 유지됩니다.
알람 허용하기
iOS 26 이상에서는 알람 권한을 허용해주세요. ‘알람 연결하기’가 보이면 연결하고 다음 약속을 확인해요.
자주 묻는 질문
앱을 완전히 종료해도 알람이 울리나요?
시스템 알람이 포함된 버전에서 iOS 26 이상을 사용하고 알람 권한과 운동 약속이 켜져 있으면 아이폰이 예약 알람을 전달합니다. 기본 알람 소리를 사용하며 진동은 아이폰이 제어합니다. iOS 17~25에서는 조용한 알림으로 동작합니다. 사진 확인 중 반복 진동은 앱이 앞 화면에 있을 때만 작동합니다.
알람이 울리지 않을 때는 어떻게 하나요?
운동 약속의 요일·시간·켜짐 상태와 앱의 ‘알람 확인 필요’ 안내를 확인해주세요. 아이폰 설정에서 오느리 운동의 알람 권한을 허용하고 ‘알람 연결하기’를 눌러주세요. 이전 iOS에서는 알림 권한과 집중 모드에 따라 알림 표시가 달라질 수 있어요.
같은 물건인데 사진 확인이 안 돼요.
처음 사진과 비슷한 거리·각도에서 밝고 선명하게 찍어주세요. 설정의 ‘사진 확인 기준’을 조절할 수 있고, 필요하면 사진 없이 끌 수 있어요. 사진 비교는 실제 위치나 운동 완료를 증명하는 기능은 아닙니다.
사진을 못 찍으면 알람을 끌 수 없나요?
아이폰 알람 화면의 ‘끄기’ 또는 앱 안의 ‘사진 없이 끄기’를 사용할 수 있어요. 사진 확인 횟수에는 포함되지 않으며 다음 반복 약속은 유지됩니다.
광고는 언제 나오나요?
1.2.0 이상에서는 첫 실제 사진 확인 이후 평상시 홈과 기록 화면에 작은 광고 한 개가 표시될 수 있습니다. 전면광고는 표시하지 않으며 알람·촬영·사진 확인·설정·성공 화면을 광고로 중단하지 않습니다. 이전 버전에서는 완료 버튼을 누를 때 전면광고가 표시될 수 있습니다.
구독하거나 기능을 구매해야 하나요?
현재 버전에는 구독이나 앱 내 결제가 없습니다. 현재 제공하는 운동 약속, 사진 확인, 기록 조회는 무료로 사용할 수 있습니다.
사진과 기록은 어디에 저장되나요?
등록 사진과 기록은 기기에 저장됩니다. 1.2.0 이상에서는 실제 운동 기록을 계속 보관하고 연습만 최신 100개로 제한합니다. 이전 버전은 실제·연습을 합쳐 최신 100개로 제한합니다. 새 사진은 비교에 사용하며 앱이 별도 파일로 저장하지 않습니다. 기기 백업 설정에 따라 등록 사진과 데이터가 백업에 포함될 수 있습니다. 자세한 내용은 개인정보처리방침을 확인해주세요.
도움이 필요하신가요?
사용 중 문제나 개선 의견, 불편한 광고를 알려주세요. 아이폰 기종, iOS 버전, 발생한 상황을 적어주시면 확인에 도움이 됩니다.
문의 남기기 ↗GitHub 계정으로 작성하는 공개 문의 게시판입니다. 사진 원본, 전화번호, 이메일, 결제 정보 등 개인정보는 올리지 마세요. 광고 신고는 광고 안의 정보·신고 기능도 이용할 수 있습니다.
지난 약속의 사진 확인
1.2.0 이상에서 사진 확인은 예정 시각부터 1시간 동안 가능합니다. 시간이 지난 미션은 성공으로 기록하지 않고 종료하며 다음 반복 약속은 유지합니다.